Cosa vuol dire davvero "percorso", e dove sta un integratore
«Percorso» e diventata una parola di marketing. Nel senso vero significa una cosa precisa: tempo e continuita.
Cosa lo caratterizza
Tempo lungo
Si misura in mesi, non in settimane. Chi promette tempi brevi sta vendendo.
Cambiamenti sostenibili
Se una cosa non la puoi mantenere per un anno, non e un percorso: e una parentesi.
Accompagnamento
Un medico o un nutrizionista, se la questione riguarda la salute.
Nessuna scadenza emotiva
Gli obiettivi legati a una data producono quasi sempre il rimbalzo.
Dove sta un integratore
Ai margini, come accessorio. Puo dare la sensazione di stare facendo qualcosa, il che a volte aiuta a mantenere le abitudini; ma il lavoro lo fanno le abitudini.
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